
익산YWCA는 8월부터 여성의 생애주기별 영양 및 식사 지침과 운동요법을 통한 갱년기 증상 개선을 목적으로 ‘여성건강리더, 꽃중년’ 사업을 운영했다. 운동요법(필라테스) 10회, 식이요법(요리실습) 3회로 구성된 프로그램으로 익산YWCA 강당에서 필라테스 수업을, 이영자요리학원에서 요리수업을 진행했다. 익산YWCA를 알리고 여성들에게 친근하게 다가가기 위한 프로그램으로, 참가자들은 높은 만족도를 보였다.
익산
익산YWCA ‘여성건강리더, 꽃중년’ 프로그램 2020.08.01