양성평등 사업 “ Turn Of Life 갱년기 다시 봄”

군산YWCA 양성평등 사업으로 “갱년기 다시 봄” 교육을 8월 29일과 30일, 9월 5일과 6일 총 5회차 진행했다. 군산의료원 정신건강의학과 김영철 과장의 ‘갱년기 여성의 심리적 변화’와 산부인과 이주향과장의 ‘갱년기와의 만남’이란 강의 통해 올바른 갱년기 정보를 알 수 있는 계기를 마련했다. 3,4,5회차는 갱년기에 대한 자조프로그램으로 반려식물 테라리움 만들기, 나를 위한 약선요리(약선버섯전골요리)만들기, 하루 쉼에서는 서천치유의 숲에서 다양한 체험를 통해 심신 안정을 취하는 시간을 가졌다. 5회기 80여 명 참석자 모두 갱년기의 심리적, 신체적 위기를 조기관리로 극복할 수 있는 계기가 됐길 바란다.